Eerste training staat niet beschreven
Eerste training staat niet beschreven
Hallo,
Net nieuw hier in de sportrusten scene en na het maken van een 10km schema staat de eerste training (morgen) niet duidelijk omschreven.
Wat er in mijn schema staat is:
"Een training van km in hartslagzone training3"
Wat wordt hiermee bedoeld?
(Kan op dit moment ondanks het mooie weer een sprintje naar het terras niet zijn )
Net nieuw hier in de sportrusten scene en na het maken van een 10km schema staat de eerste training (morgen) niet duidelijk omschreven.
Wat er in mijn schema staat is:
"Een training van km in hartslagzone training3"
Wat wordt hiermee bedoeld?
(Kan op dit moment ondanks het mooie weer een sprintje naar het terras niet zijn )
- Bijlagen
-
- SPRTRSTN.png (29.55 KiB) 3068 keer bekeken
- Mark Zuurhout | Sportrusten.nl
- Berichten: 538
- Lid geworden op: 30 dec 2014, 21:03
Re: Eerste training staat niet beschreven
Dat klopt niet.
Het wisselen tussen schema's kan soms problemen geven. Ik denk dat je eerst een beginnersschema actief had?
Inmiddels staat het goed. Alleen in week 14 staat nog een gekke training, daar kijk ik later even na.
Het wisselen tussen schema's kan soms problemen geven. Ik denk dat je eerst een beginnersschema actief had?
Inmiddels staat het goed. Alleen in week 14 staat nog een gekke training, daar kijk ik later even na.
Ontspannen groet,
Mark
~ Word fit met een glimlach ~
Mark
~ Word fit met een glimlach ~
Re: Eerste training staat niet beschreven
Had er inmiddels zelf al een 4 km van gemaakt. Moest toch ergens mee beginnen..