Er zijn 2 resultaten gevonden
- 22 feb 2021, 21:29
- Forum: Geen alcohol
- Onderwerp: Bloeddruk lager door geen alcohol of koud douchen
- Reacties: 3
- Weergaves: 1661
Re: Bloeddruk lager door geen alcohol of koud douchen
Wat goed zeg! Gefeliciteerd en op naar de nul tabletten!
- 24 jan 2021, 14:13
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Voluit, wandelen tussendoor
- Reacties: 1
- Weergaves: 203
Voluit, wandelen tussendoor
Hallo Rob, Vandaag mijn eerste training Voluit gedaan en wat ik al verwachtte: binnen de eerste kilometer liep ik met de tong op de schoenen. Ik kan op een plezierige manier ongeveer 3 kwartier ruim 9 kilometer per uur lopen, maar als ik ook maar ietsje harder ga dan wat 'prettig loopt' houd ik dit ...