Er zijn 3 resultaten gevonden
- 14 sep 2020, 07:02
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Voluit in IF
- Reacties: 2
- Weergaves: 2186
Voluit in IF
Hallo, Is er een tip voor een voluit training tijdens mijn fasting window? 10 kilometer rond het omslagpunt is eigenlijk niet te doen op nuchtere maag (ademnood, benen geen power, misselijkheid, duizeligheid...). Zou intervallen beter gaan? Of de avond vantevoren extra veel eten? Of betekent voluit ...
- 26 aug 2020, 10:10
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Alternatieve training
- Reacties: 2
- Weergaves: 2002
Re: Alternatieve training
Dank je Rob,
Natuurlijk houd ik mijn trainingen bij in Strava en zit ik in de Sportrusten-groep!
Maar nu is het in de online tool alsof ik een training overgeslagen heb en dat doet toch een beetje pijn
Zou tof zijn als de developers daar iets op zouden kunnen verzinnen!
Groetjes,
Carin
Natuurlijk houd ik mijn trainingen bij in Strava en zit ik in de Sportrusten-groep!
Maar nu is het in de online tool alsof ik een training overgeslagen heb en dat doet toch een beetje pijn
Zou tof zijn als de developers daar iets op zouden kunnen verzinnen!
Groetjes,
Carin
- 23 aug 2020, 17:18
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Alternatieve training
- Reacties: 2
- Weergaves: 2002
Alternatieve training
Hoi! Deze vraag is ongetwijfeld al (veel) vaker gesteld, toch hoop ik op een slimme tip :) Hoe kan ik een alternatieve training registreren in de online tool? Soms ga ik een uurtje fietsen ipv vogels kijken, en op niet-loopdagen staat er vaak krachttraining, yoga of een langere fietstocht op mijn pr...