Er is 1 resultaat gevonden
- 08 sep 2020, 11:05
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hoge hartslag
- Reacties: 1
- Weergaves: 82
Hoge hartslag
Vanmorgen 7 km hardgelopen. Bedoeling was met hartslag 139-145 te lopen. Ik kreeg deze echter niet onder de 155 , 5 tellen onder mijn omslagpunt gedurende de eerste 3 km :o . Ik heb toen een versnelling geplaatst naar 15km/uur en hartslag 164. Daarna zakte deze naar de gewenste 139-145 . Hoe is dat ...