Er zijn 4 resultaten gevonden

door Mme Kees
07 okt 2022, 16:57
Forum: Halve marathon
Onderwerp: Hartslag meter
Reacties: 3
Weergaves: 1806

Re: Hartslag meter

ja, ik heb de eerste keer de oude met doosje en al ingeleverd tegen een nieuwe. De band maak ik goed nat, en ik transpireer dermate dat die ook wel nat blijft tijdens de run :) Ik krijg de indruk dat-ie gewoon wat afzakt tijdens het lopen. Heb al geprobeerd 'm onder m'n BH te dragen (dus veranderen ...
door Mme Kees
19 sep 2022, 16:36
Forum: Halve marathon
Onderwerp: Hartslag meter
Reacties: 3
Weergaves: 1806

Hartslag meter

Mijn Polar H10 valt regelmatig uit halverwege de run. Al diverse keren batterijtjes verwisseld, maak keurig de sensorstrips schoon met zachte zeep enz.

Het is al mijn 2e apparaat, want de eerste kreeg ik niet eens aan de gang.

Heeft zoiets met body shape te maken, en kan ik beter aan een ander merk?
door Mme Kees
19 jun 2020, 17:10
Forum: Blessures
Onderwerp: "Pijn" voorkant heup/lies
Reacties: 4
Weergaves: 5712

Re: "Pijn" voorkant heup/lies

Hoi Mereltje, Hoe is het nu na een paar weken? Heb je ervaring wat het meeste hielp, en wanneer je weer durfde te gaan rennen? Ik heb een zelfde blessure: ben bezig met het 10k schema (op de treadmill), hetgeen véél minder zwaar was dan ik zelf al deed. Nu week 4, maandag de 5K voluit ging prachtig,...
door Mme Kees
06 mar 2020, 00:29
Forum: Beginners
Onderwerp: Veilig omslagpunt berekenen met ST-depressie?
Reacties: 1
Weergaves: 4560

Veilig omslagpunt berekenen met ST-depressie?

Ik woon in het buitenland wil graag zelf proberen mijn omslagpunt te berekenen op de loopband. Nu heb ik al sinds 2011 bij elke ECG een ST-depression bij 157 bpm. Mijn lokale cardioloog wil derhalve niet dat ik sport tot boven die waarde, en raadt aan niet boven de 150 (liever nog 140) bpm te komen....