De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Dankjewel voor de reactie Rob. Zal van de week eens met mijn huidige en oude horloge lopen. Kan ik het testen.
Ik lees sinds middelmatig op dit forum.
Heel zinvol en leuk. En ook cool dat jij zo vlot reageert.

Ik heb een vraag betreft mijn hartslag. Vooraf even een beschrijving. Middels de beschreven methode omslagpunt berekend. Deze is 177. Mijn snelste 10 km is 44 min. Marathonhartslag volgens tabel 155. Nu het volgende. Wanneer ik train op marathonhartslag gaat dit redelijk. Meestal tussen de km 2 en 5...