Er is 1 resultaat gevonden
- 19 jun 2019, 20:18
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: 1 training afwijken van het schema
- Reacties: 1
- Weergaves: 72
1 training afwijken van het schema
Ik start zondag met het schema sportrusten richting 21km. Ik heb afgelopen zaterdag mijn eerste halve marathon in Zwolle gelopen maar dit is me zo pittig gevallen dat ik benieuwd ben wat sportrusten me kan brengen. Ik loop echter in principe op dinsdag met mijn loopgroep een interval training. Dit k...