Er zijn 4 resultaten gevonden
- 14 okt 2020, 09:59
- Forum: Mediteren
- Onderwerp: 2 x 20 minuten: wat ga je doen?
- Reacties: 35
- Weergaves: 946
Re: 2 x 20 minuten: wat ga je doen?
Hi Koen, Allereerst bedankt voor je altijd aanwezige enthousiasme, dat motiveert enorm! We hebben hier de afgelopen anderhalf jaar al meerdere goede gewoontes ingesleten dankzij Sportrusten. En na Tem je brein is Goenka nog steeds af en toe "te gast" als we dagelijks bewust ademen. Nu we z...
- 23 apr 2020, 09:22
- Forum: Tips voor gerechten
- Onderwerp: Heeft iemand nog een lekker koolhydraatarm recept?
- Reacties: 27
- Weergaves: 22932
Re: Heeft iemand nog een lekker koolhydraatarm recept?
https://jaimyskitchen.nl/makkelijke-maa ... uttenkase/
Vegetarische spekjes, gehakt of tonijn erbij in plaats van ham is ook erg lekker als je geen vlees eet.
Eet smakelijk
Vegetarische spekjes, gehakt of tonijn erbij in plaats van ham is ook erg lekker als je geen vlees eet.
Eet smakelijk
- 05 jan 2019, 09:14
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Mentale training
- Reacties: 10
- Weergaves: 166
Re: Mentale training
Ik heb vorig jaar mijn eerste marathon gelopen. Getraind op de "normale" manier. Veel kilometers gemaakt. Ik vond het geweldig om te ervaren. Nu ga ik het proberen met het 14km schema en heb hier het volste vertrouwen in. Ergens heb ik gelezen dat iemand zei, je loopt 14km, maar dan 3 keer...
- 13 dec 2018, 08:58
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag blijft lang (te) laag
- Reacties: 6
- Weergaves: 160
Re: Hartslag blijft lang (te) laag
Hoi Ivar,
Ik had gisteren hetzelfde probleem. Loop met een Garmin Forerunner 235.
Wat ga je doen? een hartslagband kopen die bij de horloge hoort?
Hoor graag je ervaring.
Groeten,
Paul
Ik had gisteren hetzelfde probleem. Loop met een Garmin Forerunner 235.
Wat ga je doen? een hartslagband kopen die bij de horloge hoort?
Hoor graag je ervaring.
Groeten,
Paul