Nee, 10 km 48 min. Halve 1 uur 44 en hele 3 uur 51Koen - Sportrusten schreef:Ik liep op de 10 kilometer 38 minuten en op de hele marathon 3u09. Dat klopt precies met de tabel van Peronnet uit het boek de marathon.
Klopt het bij jou ook?
Er is 1 resultaat gevonden
- 22 apr 2018, 13:38
- Forum: Marathon
- Onderwerp: 10 kilometertijd > marathontijd
- Reacties: 112
- Weergaves: 202857