De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Dank je wel Rob voor je advies, groeten Yi

Beste Sportrusten en medelopers, Na een voor mij lange afstand kreeg ik last van een pijnlijke hiel en had alle symptomen van beginnende hielspoor.Ik heb meteen rust van het hardlopen genomen, inlegzooltjes bij hardloopwinkel gehaald, massage en stretches gedaan. Nu wil ik het graag weer proberen, m...