De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hallo runners, Ik doe veel trailruns, vaak door de duinen. Geen drinkposten dus. Rugzakje met drinken en gels cq sportrepen mee. Sportrepen of ook wel energybars genoemd kun je met een beetje fantasie zelf goed maken. Er staan ook veel recepten op internet. Voor de gels ga ik altijd naar duursport.n...