Er is 1 resultaat gevonden
- 03 sep 2018, 22:16
- Forum: Sportvoeding
- Onderwerp: Vetverbranding/Ketose
- Reacties: 2
- Weergaves: 6108
Re: Vetverbranding/Ketose
Ik doe sinds een jaar samen met mijn vrouw LCHF en we gaan samen de marathon van Berlijn lopen met het sportrusten schema. Vrijwel alle trainingen hebben we voor het ontbijt gedaan. Afgelopen zondag deden we 14 + 1KM inlopen op Marathon Tempo (5min/km) zonder te eten en te drinken. Zelfs nadat we te...