De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Mariette, mijn broer heeft 2 jaar geleden ook Rotterdam uitgelopen met de traditionele trainingsmethode (door griepje week ervoor heeft hij er >5 uur over gedaan). Maar die heeft met gróte interesse mijn trainingsopbouw aangekeken en gehoord (hij heeft redelijk vaak blessures). En hij kwam afgelopen...

Interessante link. Maar die is geplaatst op 1 April. Kan iemand zich er in verdiepen of het geloofwaardig is? Het klinkt in ieder geval niet onaannemelijk. Ik weet wel dat Stans uitgezocht heeft op 10-20 en 30km een gelletje tijdens de marathon. Overigens is die site uit die link één grote aanbeveli...