Ja, ga ik doen.
Groetjes,
Ingrid
Er zijn 4 resultaten gevonden
- 14 jul 2022, 22:36
- Forum: Beginners
- Onderwerp: Beginner 60 jaar
- Reacties: 9
- Weergaves: 5452
- 11 jul 2022, 21:27
- Forum: Beginners
- Onderwerp: Beginner 60 jaar
- Reacties: 9
- Weergaves: 5452
Re: Beginner 60 jaar
Hoi Rob,
Dank je wel.
Ik ga het dan op deze manier proberen.
Ben heel benieuwd.
Heb er zin in en vind het ook eng.
Mar zal de reactie van mijn lichaam goed in de gaten houden.
Groetjes,
Ingrid
Dank je wel.
Ik ga het dan op deze manier proberen.
Ben heel benieuwd.
Heb er zin in en vind het ook eng.
Mar zal de reactie van mijn lichaam goed in de gaten houden.
Groetjes,
Ingrid
- 05 jul 2022, 13:06
- Forum: Beginners
- Onderwerp: Beginner 60 jaar
- Reacties: 9
- Weergaves: 5452
Re: Beginner 60 jaar
Hoi @RunningRob-Sportrusten
Ik kan wel een kilometer of 3 a 4 wandelen zonder problemen de volgende dag.
Groetjes Ingrid
Ik kan wel een kilometer of 3 a 4 wandelen zonder problemen de volgende dag.
Groetjes Ingrid
- 04 jul 2022, 16:24
- Forum: Beginners
- Onderwerp: Beginner 60 jaar
- Reacties: 9
- Weergaves: 5452
Re: Beginner 60 jaar
Hoi, ook ik heb mij al meerdere keren een dikke blessure gelopen en heb absoluut geen conditie met hardlopen. Andere vormen van sport houd ik langer vol, raar maar waar. Hoe kan je het beste uitbouwen van iedere 8 minuten 30 seconden tempo maken naar 12 minuten kunnen lopen zodat ik het beginnerssch...