Goede avond,
Wij zijn bezig met Tem je brein en we zijn nu bij het onderdeel ademhaling volgens de Wim Hof methode. Maar mogen kinderen (12 en 14 jaar) ook meedoen met deze methode. Ik heb ergens gehoord of gelezen dat kinderen niet mee mogen doen. Zo niet, wat is de reden?
Er zijn 3 resultaten gevonden
- 27 jan 2021, 19:41
- Forum: Ademhaling en gezondheid
- Onderwerp: Wim hof ademhaling
- Reacties: 8
- Weergaves: 5417
- 18 jan 2021, 11:31
- Forum: Supervetverbrander
- Onderwerp: Wel vasten niet afvallen
- Reacties: 13
- Weergaves: 7570
Re: Wel vasten niet afvallen
Hoi Janneke,
Dank je wel voor je snelle antwoord!
Maar er wordt ook altijd gezegd dat je na het sporten moet eten zodat je je spieren niet gaat verbranden. Maar als je je ontbijt overslaat en 's morgens gaat sporten dan eet je dus niet direct na het sporten. Hoe los je dat op?
Dank je wel voor je snelle antwoord!
Maar er wordt ook altijd gezegd dat je na het sporten moet eten zodat je je spieren niet gaat verbranden. Maar als je je ontbijt overslaat en 's morgens gaat sporten dan eet je dus niet direct na het sporten. Hoe los je dat op?
- 18 jan 2021, 09:50
- Forum: Supervetverbrander
- Onderwerp: Wel vasten niet afvallen
- Reacties: 13
- Weergaves: 7570
Re: Wel vasten niet afvallen
Goedemorgen, Wat doet het vasten precies met je lichaam? Waarom is het goed om over te gaan naar 2 maaltijden? En waarom eet Wim Hof maar 1x per dag? Hij eet alleen 's avonds maar in het boek 10 dagen stil staat dat er alleen 'smorgens en 's middags gegeten wordt en juist niet 's avonds.... Ik wil g...