De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Ik heb de startdatum niet aangepast. Gelukkig was ik nog maar 1 week bezig zodat ik de gegevens nog kon achterhalen

Ik heb met m’n omslagpunt berekend via 5 km run en vervolgens aangepast in m’n schema. En opgeslagen en nieuw schema gekregen. Nu zijn alleen mij ingevoerde trainingen van de eerst 5 dagen weg. Heb ik t verkeerds gedaan of is dit standaard?