De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

20 minuten is inderdaad de tijd dat je lichaam verzadiging voelt. Maar 30 momenten wordt als eetmoment gezien. Ik moet even wat filmpjes terug kijken om te zien waar het precies werd gezegd.

Brenda gaf aan dat een eetmoment 30 mnuten duurt, dus dat zou dan betekenen dat je met een verlaat toetje al twee eetmomenten te pakken hebt, toch?