De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Wie heeft goede tip. In rust en bij langzame duurloop heeft mijn loopmaatje geen problemen. Zodra zij gaat versnellen wordt ze direct kortademig, alsof ze tegen een muur aan loopt. In rust heeft ze een rustige ademhaling. Welke ademoefening of andere tip kan ik haar adviseren. Met fysiotherapeut ger...