Vanavond de WH oefening wederom gedaan en gemeten (3 rondes). De meting lijkt nu beter te kloppen
saturatie direct na 3e ronde 78 (hartslag direct na 3e ronde 30) Fijne avond, hartelijke groet uit Frankrijk, Gerti
Er zijn 3 resultaten gevonden
- 11 feb 2021, 20:08
- Forum: Ademhaling en gezondheid
- Onderwerp: Wim hof ademhaling
- Reacties: 8
- Weergaves: 5413
Re: Wim hof ademhaling
Beste Rob,
Vanavond de WH oefening wederom gedaan en gemeten (3 rondes). De meting lijkt nu beter te kloppen saturatie direct na 3e ronde 78 (hartslag direct na 3e ronde 30)
Fijne avond, hartelijke groet uit Frankrijk, Gerti
Vanavond de WH oefening wederom gedaan en gemeten (3 rondes). De meting lijkt nu beter te kloppen
saturatie direct na 3e ronde 78 (hartslag direct na 3e ronde 30) Fijne avond, hartelijke groet uit Frankrijk, Gerti
- 11 feb 2021, 00:26
- Forum: Ademhaling en gezondheid
- Onderwerp: Wim hof ademhaling
- Reacties: 8
- Weergaves: 5413
Re: Wim hof ademhaling
Beste Rob,
Gemeten met een saturatiemeter op linker wijsvinger. Zal het de volgende keer als ik de oefening doe nog eens meten. Ik woon overigens wel op 960 meter hoogte, weet niet of dat ook meespeelt...
Gemeten met een saturatiemeter op linker wijsvinger. Zal het de volgende keer als ik de oefening doe nog eens meten. Ik woon overigens wel op 960 meter hoogte, weet niet of dat ook meespeelt...
- 10 feb 2021, 19:58
- Forum: Ademhaling en gezondheid
- Onderwerp: Wim hof ademhaling
- Reacties: 8
- Weergaves: 5413
Re: Wim hof ademhaling
Na 3 rondes Wim Hof ademhaling direct mijn saturatie opgemeten om te kijken wat er gebeurt. Voor de oefening een saturatie van 97, na de 3 rondes een saturatie van 26 (hartslag 55). Is zo'n lage saturatie normaal? Liep bij het hervatten van de gewone ademhaling overigens weer netjes op 
