Sportrusten: supergenieten!

Sportrusten: super genieten!

In het voorjaar van 2017 heb ik met het Sportrustenschema de marathon van Hamburg gelopen. Dat ging super (zie eerder verslag) en ik was direct fan van Sportrusten.

Vanwege die goede ervaring had ik me voorgenomen om in het najaar van 2017 de marathon van Eindhoven te lopen, weer met Sportrusten. Door een eenmalig rondje op de loopband kreeg ik echter voordien langdurig last van mijn achillespees en moest ik rust houden. In september 2017 was ik daar gelukkig eindelijk van af, maar toen was het nog te kort dag voor Eindhoven. Ik heb me daarom vanaf de Kerst gericht op Rotterdam 2018.

Lees verder >


Nieuwsbrief
Wil je het e-book Sportrusten voor hardlopers cadeau? Mét ademhalingsoefeningen en slimme tips om hard te lopen, waaronder vogels kijken. Schrijf je in voor de nieuwsbrief en je krijgt het boek vanzelf in je inbox.


Geef een reactie