Koffiehoek

Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen

Je dient in te loggen om berichten en onderwerpen te maken.

Marathon hartslag

#1 · 30 september 2024, 06:15

Goedemorgen, vraag hoe weet ik wat mijn marathon hartslag is. Ik train nu op verschillende hartslagen, maar welke is nu de hartslag voor de marathon.

groetjes Melvin koster