Koffiehoek
Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen
Forumnavigatie
Je dient in te loggen om berichten en onderwerpen te maken.
Periodiek vasten
OnderwerpenLaatste bericht
eten voor, tijdens en na de hele marathonDoor Greetje de Vries1 antwoord · 12 keer bekekenLaatste bericht: 22 uur geleden · Angela Schut
Fodmap + energiedrankDoor Leon S.2 antwoorden · 116 keer bekekenLaatste bericht: 2 maanden geleden · Menno Den Oude
Alternatief voor avocadoDoor Ton Visser3 antwoorden · 73 keer bekekenLaatste bericht: 3 maanden geleden · Ton Visser
Niet afvallen, bizarDoor JurgenReus2 antwoorden · 87 keer bekekenLaatste bericht: 3 maanden geleden · Koen de Jong
Vasten icm wisseldienstenDoor Chris van der Eeze2 antwoorden · 201 keer bekekenLaatste bericht: 4 maanden geleden · Rob | Sportrusten
Weekendje wegDoor Kelly van Rijsewijk1 antwoord · 62 keer bekekenLaatste bericht: 4 maanden geleden · Rob | Sportrusten
Waardes aanvullen na het nuchter trainenDoor Yvette Roelofs1 antwoord · 69 keer bekekenLaatste bericht: 5 maanden geleden · Rob | Sportrusten
Niet gewend te eten vóór een trainingDoor JurgenReus1 antwoord · 58 keer bekekenLaatste bericht: 5 maanden geleden · Rob | Sportrusten
Volle melkDoor Marijke Van Doren1 antwoord · 253 keer bekekenLaatste bericht: 9 maanden geleden · Rob | Sportrusten
Opgeblazen gevoelDoor Peter Jongejans3 antwoorden · 179 keer bekekenLaatste bericht: 10 maanden geleden · Marielle van der Meer
Herstart na griepDoor Lena Thijssen1 antwoord · 184 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Rob | Sportrusten
Nuchter trainenDoor Sjoertje4 antwoorden · 254 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Sjoertje
CalorieënDoor nellekeschwab2 antwoorden · 158 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · nellekeschwab
Een kopje theeDoor Josefine1 antwoord · 175 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Rob | Sportrusten
Spiermassa neemt afDoor Nick Machielse3 antwoorden · 266 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Eline Keet
Nuchter sportenDoor Josefine2 antwoorden · 242 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Josefine
boekentip??Door Wendy van der Linden2 antwoorden · 276 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Carla59
HoeveelhedenDoor Janneke Drost1 antwoord · 326 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Koen de Jong