Koffiehoek
Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen
Forumnavigatie
Je dient in te loggen om berichten en onderwerpen te maken.
Koudetraining
OnderwerpenLaatste bericht
Gevoel na een ijsbadDoor Oscar Wissink0 antwoorden · 71 keer bekekenLaatste bericht: 1 maand geleden · Oscar Wissink
ademhaling onder de doucheDoor Dees Van Cleef1 antwoord · 323 keer bekekenLaatste bericht: 7 maanden geleden · Tinne Michielsen
hoofd ook onder de douche?Door Dees Van Cleef2 antwoorden · 115 keer bekekenLaatste bericht: 7 maanden geleden · Dees Van Cleef
Ervaringen aanschaf eigen ijsbadDoor Aukje Sieben4 antwoorden · 230 keer bekekenLaatste bericht: 8 maanden geleden · celine clarisse
Dippen in open waterDoor Annemieke30 antwoorden · 71 keer bekekenLaatste bericht: 8 maanden geleden · Annemieke3
Hardlopen in korte broek/korte mouwenDoor Nienke Boltjes2 antwoorden · 111 keer bekekenLaatste bericht: 8 maanden geleden · Nienke Boltjes
Dippen Fins LaplandDoor Charlotte DR4 antwoorden · 145 keer bekekenLaatste bericht: 8 maanden geleden · Sjoertje
run-dip-runDoor Mari Gonzalez5 antwoorden · 169 keer bekekenLaatste bericht: 9 maanden geleden · Eline Keet
hoofd onder de koude douche en onder waterDoor Loes van Schaijik3 antwoorden · 141 keer bekekenLaatste bericht: 10 maanden geleden · Loes van Schaijik
Raynaud in combi met koude trainingDoor Sylvia Keijzer2 antwoorden · 232 keer bekekenLaatste bericht: 12 maanden geleden · Sylvia Keijzer
Koud douchen na de trainingDoor Roel Delisse3 antwoorden · 341 keer bekekenLaatste bericht: 1 jaar geleden · Rob | Sportrusten