Koffiehoek

Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen

Forumnavigatie
Forum kruimelpad - Je bent hier:Sportrusten KoffiehoekActiviteit
Je dient in te loggen om berichten en onderwerpen te maken.

Activiteit

Activiteit in de laatste 14 dagen.
Vandaag
Nieuw onderwerp Nuchter sporten -hartslag en verbranding gemaakt door Eefje88. 10 uur geleden
Nieuw onderwerp Vraag over boek verademing gemaakt door Petra Nederstigt. 12 uur geleden
Nieuw onderwerp Hoe vaak ademhalingsoefeningen per dag? gemaakt door JurgenReus. 14 uur geleden
3 dagen geleden
Eefje88 replied in ademhalingsoefeningen. 3 dagen geleden
Petra Nederstigt replied in Handleiding 3 kilo kwijt. 3 dagen geleden
4 dagen geleden
Nieuw onderwerp ademhalingsoefeningen gemaakt door caroline grimbergen. 4 dagen geleden
5 dagen geleden
Froukje de Vries replied in Duursporten. 5 dagen geleden
Jo Volleman replied in Periodiekvasten. 5 dagen geleden
Koen de Jong replied in Duursporten. 5 dagen geleden
Koen de Jong replied in Avonduren. 5 dagen geleden
Koen de Jong replied in Periodiekvasten. 5 dagen geleden
Koen de Jong replied in Stagnatie. 5 dagen geleden
Koen de Jong replied in avondsporten en hoe te eten. 5 dagen geleden
6 dagen geleden
Irene22 replied in Langzame loper + Leiden 2024. 6 dagen geleden
1 week geleden
Froukje de Vries replied in Duursporten. 1 week geleden
Nieuw onderwerp 10K in een kwart triahtlon gemaakt door Sander. 1 week geleden
Nieuw onderwerp Omslagpunt bepalen bij Sportrusten gemaakt door Vanessa. 1 week geleden
2 weken geleden
San03 replied in Plan B. 2 weken geleden
Aske van der Werff replied in Duursporten. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Volle melk. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Waarom één uur eetraam?. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Trainen in D2. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Training in Stryd zetten. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Geen spierpijn. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Inhoud trainingen. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Alpe d'Huez. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Plan B. 2 weken geleden
Rob | Sportrusten replied in Warming up. 2 weken geleden
Nieuw onderwerp Heeft warmte invloed op hartslag gemaakt door Marco van Stijn. 2 weken geleden