terug

Remco van der Wal, New York 2016 (4u46)

“Day after, voel me prima, full of energy, stijve benen.”

Met 100 dagen sportrusten mijn 1ste marathon gelopen en nog wel in New York. Wat een happening en wat een supporters langs de route. Eerste 30km met een grote glimlach rondgelopen. Na 30-35km begonnen de benen te protesteren en toch hetzelfde tempo en hartslag kunnen lopen. Vanaf 35k kreeg ik terugval. Conditioneel geen issue, maar de benen wilden niet meer. Op karakter de laatste 7 uitgelopen met als resultaat 4.46. 🙂  Day after, voel me prima, full of energy, stijve benen. Remco

Deel dit artikel
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Nog geen reacties op "Remco van der Wal, New York 2016 (4u46)"