terug

Anneke, Halve van Utrecht 2016

“Het lukte me dankzij de afgelopen honderd dagen voor het eerst om tijdens een wedstrijd langzaam te starten en rustig te blijven rennen”

Het is gelukt, de halve marathon! Ik was bang dat m’n lichaam na 10km zou aangeven dat het wel genoeg was, maar nee, helemaal niet. Het voelde of ik nog wel door kon rennen. Of de hele marathon me ook wel zou kunnen lukken. Dus: ik ben erg enthousiast over het sportrustentrainen! Ik heb de halve marathon gisteren in Utrecht samen met twee loopvriendinnen (ook 55+) gerend. Die hebben met een regulier schema tot 20km getraind. Het lukte me dankzij de afgelopen honderd dagen voor het eerst om tijdens een wedstrijd langzaam te starten en rustig te blijven rennen. We renden zelfs zo langzaam (D2) en regelmatig dat ik steeds op m’n ademhaling kon letten. Super! We konden met elkaar blijven praten en kregen vanaf het 17km-punt een paar jonge meiden achter ons die vanaf toen vlak achter ons bleven om te zorgen dat ze het vol konden blijven houden. Hartstikke bedankt voor de support en de mailtjes! Groeten Anneke

Deel dit artikel
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Nog geen reacties op "Anneke, Halve van Utrecht 2016"