Aanbieding!
Verademing en Ik, hardloper

Verademing + Ik, hardloper tijdelijk slechts 17,50 (ipv 30,00)

30,00 17,50

Verademing

Ik, hardloper

Verademing

Verademing is meer dan 50.000 keer verkocht en duizenden lezers hebben profijt van de ademhalingsoefeningen in het boek. Verademing legt een verband tussen een ontregelde ademhaling en een verhoogde hartslag.

Een aanrader voor mensen die wel wat meer willen ontspannen of dieper willen slapen.

Psychiater Bram Bakker legt vanuit zijn vakgebied uit wat stress kan doen met je lijf en je psyche. Koen de Jong beschrijft vanuit zijn jarenlange ervaring bij Stans van der Poel uit hoe je kunt herkennen of ademhalingsoefeningen aanslaan of juist niet.

Ik, hardloper

In Ik, hardloper beschrijven Stans van der Poel en Koen de Jong hoe je gericht opbouwend kunt hardlopen. Wanneer train je teveel? Wanneer train je te voorzichtig?

Ideaal voor lopers die blijven hangen op hetzelfde niveau maar stiekum méér willen. In Ik, hardloper, lees je wat je kunt doen om écht vooruit te gaan.

Koen de Jong - SportrustenSamen slechts 17,50 in plaats van 30,00

In Nederland is de wet op de vaste boekenprijs van kracht. Dus we kunnen niet zomaar korting geven op een boek. Maar speciaal voor jou hebben we officieel toestemming aangevraagd om tijdelijk de boeken Ik, hardloper en Verademing met flinke korting aan te bieden.

Bestel snel.

Alvast veel lees- en loopplezier.

Review toevoegen

Deel dit artikel:
Share on Facebook14Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Email this to someone

Een beoordeling toevoegen

  1. Daphne Van Den Boomen Kerpel

    Besteld Verademing al keer digitaal gelezen, maar nog keer lezen om de boel weer ff op te frissen kan geen kwaad