De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hi Rob,

Vooralsnog ga ik goed met mijn schema voor de marathon van Eindhoven op 9 oktober. Dit is mijn eerste marathon. Mijn marathon hartslag voelt goed en heb het gevoel ook de marathon met deze hartslag uit te kunnen lopen, alleen nu de beentjes nog. Om van de onzekerheid af te komen zou ik er als test toch graag een lange afstand in stoppen, en dan wel de 30 van Almere. Echter, deze is op 25 september, twee weken voor Eindhoven. Mijn vraag, is dit te kort op elkaar, of zou het kunnen?

Groetjes, Mellinda

Hoi Melinda,

Dat zou ik niet doen, 30km is ook een behoorlijk belastende loop waarvan je goed moet herstellen, en dat zie ik niet gebeuren in 2 weken tijd.

Als dit je een beter gevoel geeft zou je bijvoorbeeld een maand van te voren een halve kunnen proberen, en dan deze op marathonhartslag lopen.

met blijde groet,

Rob