Omslagpunt
Geplaatst: 09 jun 2023, 23:13
Zojuist heb ik de 12 minuten test gedaan. Nu blijkt dat mijn Apple Watch de laatste kilometer niet mijn hartslag heeft gemeten. Hier baal ik natuurlijk ontzettend van. Kan ik met de gegevens die ik wel heb een goede inschatting maken van mijn omslagpunt? Dit is wat ik weet: afstand 2,89. Km1: 157 bpm, km2: 159 bpm, km3: ? , maximale hartslag 172.
Ik ben echt diep gegaan dus doe deze test liever niet nog een keer deze week. Hoor graag wat jullie hiervan denken!
Ik ben echt diep gegaan dus doe deze test liever niet nog een keer deze week. Hoor graag wat jullie hiervan denken!