hartslag daalt naar 37 bij ademhalingsoefening
Geplaatst: 12 mei 2023, 20:43
Hallo,
Bij de 10 minuten ademhalingsoefening in de avond zakt mijn hartslag onder de 37 (redelijk aan het einde van de 10 minuten). Ik heb dan ook een soort van 'wegtrekkertje" alsof ik in slaap val. Vandaag was de hartslag bij de start van de oefening rond de 75.
Wat betekent dit?
Groet inge
Bij de 10 minuten ademhalingsoefening in de avond zakt mijn hartslag onder de 37 (redelijk aan het einde van de 10 minuten). Ik heb dan ook een soort van 'wegtrekkertje" alsof ik in slaap val. Vandaag was de hartslag bij de start van de oefening rond de 75.
Wat betekent dit?
Groet inge