De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hoi
Eens in de week loop ik heerlijk met mijn loopmaatje, haar tempo ligt wat lager met als gevolg dat ik een van de trainingen op halve marathon hartslag onder de beoogde waarden loop. Soms circa 10 slagen.
Kan dit kwaad voor het schema?

Hoi Tas,

En als je nu de "vogels kijken" training samen doet met je loopmaatje? En het geeft niet als deze dan wat langer wordt.

Blijde groet,
Rob