De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hallo allemaal!
Ik ben nu een paar dagen bewust door mijn neus adem aan het halen en zet door op momenten dat ik normaal mijn mond zou openen. Het valt mij op dat ik spierpijn heb, die ik niet meteen kan plaatsen (of het is wel héél erg delayed). Zou het kunnen dat een/mijn verhoogde koolzuurspiegel (of in verhouding minder zuurstof, wat mijn spieren wel gewend zijn) hierin een rol speelt?
Groeten Bas

Hoi Bas,

Het is mij niet bekend dat een verkeerde ademhaling achteraf tot spierpijn kan leiden. Mocht je al te weinig zuurstof krijgen (wat dat zou dan het gevolg zijn) dan zul je dat op dat moment gelijk al merken, en niet achteraf.

Blijde groet,
Rob