De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Over 2 weken is de marathon van Rotterdam. Bij mij thuis is iedereen verkouden en ook ik begin te snotteren. Morgen staat er een 14 km training op het programma. Heeft er iemand tips? Deze training lopen of beter een paar dagen rustig aan doen? En dan hopelijk opgeknapt aan de start staan. Ik hoor graag van jullie.

Groet,
Nicole

Hoi Nicole,

Zie reactie WillekeO bij verkouden en trainen elders in het forum.

Dankjewel!