De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Water met pure gember in de vastenperiode kan dat

Dan valt gember volgens mij als eetmoment, net als citroen.

Groetjes, Saskia

Dat is jammer
Drink dat altijd.

En hoe zit het dan met muntthee

Goedemorgen allemaal,

Ik heb geleerd dat gember kan, en citroen bevat hele kleine vezeltjes die het vasten wel kunnen doorbreken.
Muntthee kan ook.

Het zijn echter details... het effect is niet groot. Dus doe er vooral ook niet te ingewikkeld over.

Ik drink in de ochtend geregeld thee met gember en de citroen pak ik er in de middag vaak bij.

Groetjes, Janneke

Bedankt Janneke voor je reactie
Gaat goed komen dat periodiek vasten met water en gember

Weer wat wijzer, munt en gember samen is ook een aanrader. Muntthee heet bij ons takkenthee

Groetjes, Saskia

Haha, Saskia, dan hebben wij niet alleen onze naam gemeen. Maar ook de takkethee (en de overgang ).
Succes met het programma