Mijn ervaring na 3 maanden
Geplaatst: 08 aug 2021, 12:33
Leuk om mijn ervaring hier te delen na 3 maanden. Ik woog 70 kg (1,69m) en voelde me moe en futloos, tijd voor verandering! Reden om me aan te melden voor het sportrusten abonnement, ik ben gestart met de 5 kg kwijt methode en die bevalt heel goed. In de eerste weken voelde ik me wat gammel, maar dat verdween gelukkig. Na de eerste 30 dagen woog ik 67 kg, daarna ben ik gewoon nog een keer gestart, 2e maand naar 65 en de 3e maand (nu net afgerond) heb ik ondanks het in de vakantie de strenge regels behoorlijk los te laten, de 65 kunnen vasthouden. Ik voel me energiek, geniet van de lekkere maaltijdopties met minder kh, het 3 x per week sporten en de 3 maaltijden per dag zijn eenvoudig aan te wennen. Kortom: dankjewel Janneke voor de fijne ondersteuning via de mails, filmpjes en de facebook berichten, ik ga nog even door 
!
!