De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Gister was dan eindelijk de dag....de marathon.
Met een perfecte temperatuur van 16graden was het top om te lopen.
Vertrokken op een tijd van 3:30uur om 07:00uur in de ochtend. De eerste 21km liepen als een trein (gemiddeld 4:35min/km). Daarna liepen de tijden wat op maar nog steeds prima. Vanaf km 26 werd het heftig, benen liepen vol en de km rijden liepen snel op.
Maar goed, uiteindelijk gefinished op 3:32.29! Super gave tijd
En heb ook nog, als extra uitdaging, volledig nuchter gelopen. Alleen een beetje water gedronken tijdens het lopen.
Het was echt gaaf om de 100 dagen te doen, fijn schema en het heeft zichzelf bewezen!

Hoi Dennis,

Dank voor je mooie verhaal! Super gelopen en gefeliciteerd met deze mooie prestatie!
Knap om deze ook volledig nuchter te lopen, respect!

Blijde groet,
Rob

SUPER !!

Proficiat! Mooie prestatie!
Gelopen zonder repen / Gels? Straf!

Knap zeg, gefeliciteerd met jouw prestatie!!

Leuk om je verhaal te lezen! Geweldige prestatie. Ik ben ook wel benieuwd naar je herstel.

Gefeliciteerd!!