De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hallo,
Ik heb astma kan ik die ademhalingsoefening dan wel doen?

Hoi beste Linda,

Ik zou het zeker eens uitproberen en ervaren.
Er zijn mensen met astma die veel baat hebben bij de oefeningen en er zijn ook mensen die géén baat hebben bij de oefeningen en het onprettig vinden.
Hoe sta jij er zelf in?
Wil je uitproberen?

Het kan in ieder geval geen kwaad om te testen wat het jou brengt,

Groetjes Janneke