2 trainingen op een dag?
Geplaatst: 27 jan 2016, 16:05
Hoe staan jullie er tegenover om de twee korste trainingen op 1 dag te doen, 's ochtends en aan het eind van de dag, bijvoorbeeld?
De trainingen liggen dan weliswaar dichter bij elkaar dan volgens schema, maar daar staat dan een extra rustdag tegenover.
Dit wil ik niet elke week doen, maar soms komt het praktisch toevallig zo uit.
De trainingen liggen dan weliswaar dichter bij elkaar dan volgens schema, maar daar staat dan een extra rustdag tegenover.
Dit wil ik niet elke week doen, maar soms komt het praktisch toevallig zo uit.