Hardlopen met blessure
Geplaatst: 05 mar 2021, 09:18
Hallo, ik weet niet of ik dit hier kan vragen. Maar, ik heb pijn in de zijkant van mijn knie en had gepland om te gaan hardlopen vandaag (15 km ong). Is dit een goed idee? Kan ik hier wat advies voor krijgen? Grtjs Katia