De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

En toen had ik ineens 39 graden koorts. Wat adviseer je? Even pauze of kijken hoe het voelt?

alvast dank voor je reactie,
Corrie

Hoi beste Corrie,

Als je lijf koorts heeft, dan is het flink aan het werk om weer balans te vinden.
De koudetraining dan voortzetten vraagt teveel van je lijf, je brengt daarmee je lijf tenslotte uit balans en dat is met koorts niet handig.
Eerst je temperatuur laten zakken en dan kijken wanneer het weer lukt.

Groetjes Janneke

Vandaag op de valreep weer de sloterplas in geplonsd na een paar dagen ziekzijn pauze. Het was heerlijk! Dank voor je advies Janneke.

Fijn dat je weer op de rit bent en alweer lekker hebt kunnen plonsen