De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hallo,

Ik ben weer opnieuw begonnen met het halve marathon schema (na het de vorige keer met succes voltooid te hebben ), maar nu staat er in week 4: 2x 10 km voluit.
Wil iemand hier eens naar kijken?

Hi Yolanda,

Waarschijnlijk heb je in je week-indeling 2x dezelfde training staan, ik vermoed 'Halve marathonhartslag hoog'.
Deze training wordt 1x per 3 weken vervangen door een 10K voluit.

Als je deze training vervangt door de training die je mist (zoals vogels kijken of intensief) staat het weer goed.
Ga hiervoor in je programma naar Mijn gegevens.

Lukt dat?

Ja! Dát was het! Bedankt!