De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hallo

Een nieuwe vraag. De afgelopen dagen word ik 's morgens wakker met een lichte hoofdpijn. Nu menstrueer ik ook, dus dat kan daarmee te maken hebben. Gelukkig trekt het wel weg. Maar ik ben ook bekend met migraine en ik vroeg mij af of ik dan wel of geen paracetamol kan gebruiken.
Tijdens een aanval lukt het zo wie zo niet om dit oraal in te nemen, want dan ga ik spugen. Maar op het einde van een migraine aanval wil mijn lijf nog wel eens een zetpil accepteren. Mag dat dan wel? Of heeft dit ook invloed op de tijd van vasten?

Bedankt weer voor de reactie.

Groeten

Hoi,

In paracetamol zit maiszetmeel waardoor je periode van vasten wordt doorbroken.
Dus als je de autofagie als doel hebt, kun je het beter innemen tijdens je eetmoment.
Als de autofagie geen doel op zich is, kun je ervoor kiezen om het te nemen maar dan doorbreek je officieel gezien dus het vasten.
Het is voor jezelf even nagaan waar jij meer winst uithaalt... Het vasten voortzetten of de hoofdpijn bestrijden.

Groetjes Janneke