De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen. Alles mag. Maareh, niet gaan vloeken of stiekem producten verkopen.
https://www.sportrusten.nl/koffiehoek/

Box breathing

https://www.sportrusten.nl/koffiehoek/viewtopic.php?t=5122

Pagina 1 van 1

Box breathing

Geplaatst: 27 jan 2021, 15:04
door Pieter Mies
Dag 27 nu ademhalen
Benieuwd of je nog iets over boxbreathing vertelt Koen of is dat hele andere benadering ?
Hoor het graag.
Pieter Mies

Re: Box breathing

Geplaatst: 01 feb 2021, 19:46
door Koen - Sportrusten
Ha Pieter, boxbreathing is een andere oefening, die komt hier niet langs. Er zijn honderden oefeningen, we hebben hier een keuze moeten maken. Vanwaar jou interesse in boxbreathing? Ervaring mee?
Alle tijden zijn UTC+02:00
Pagina 1 van 1

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited

Nederlandse vertaling door phpBB.nl.