De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Op blz. 45 van het boek WHM, overstijg jezelf.... staat dat hoe meer je gewend bent aan koud douchen, hoe meer je er naar gaat verlangen. Ik doe het nu een half jaar en zeker vandaag, als het vriest en ik al weet dat het water erg koud zal zijn, doe ik het en gaat het ook gewoon "ontspannen", maar er naar verlangen? Daar ben ik nog niet? Ligt dat wellicht aan mijn mindset?

Leuke vraag
Doe het eens een paar dagen niet, dat koude douchen, dan ben ik benieuwd of het verlangen dan niet alsnog komt..

Bij wel althans

Blijde groet,
Rob