Pagina 1 van 1
Periodiek vasten: mag warm water met citroensap/gember?
Geplaatst: 04 jan 2021, 21:42
door Matthijs van den Berg
Hallo!
Normaal gesproken neem ik in de ochtend een glas warm water met citroensap en wat stukken gember erin. De gember eet ik niet op!
Doet dit afbreuk aan het periodiek vasten?
Groet,
Matthijs
Re: Periodiek vasten: mag warm water met citroensap/gember?
Geplaatst: 05 jan 2021, 07:24
door Janneke - Sportrusten
Hoi Matthijs,
Als je heel streng kijkt, kan citroen het vasten doorbreken ja.
Gember kan wel, citroen zou niet kunnen.
Groetjes Janneke
Re: Periodiek vasten: mag warm water met citroensap/gember?
Geplaatst: 05 jan 2021, 14:57
door Tip
En dit geldt dan waarschijnlijk ook voor een glas water met een lepel appelcider? Mvrgroet Johanne
Re: Periodiek vasten: mag warm water met citroensap/gember?
Geplaatst: 06 jan 2021, 10:11
door Janneke - Sportrusten
Ja dat klopt, appelcider kun je wel nemen bij je maaltijd.
Water, thee en zwarte koffie kun je onbeperkt drinken.
Succes!