10 minuten
Geplaatst: 28 nov 2020, 18:12
Dit is m'n 3e dag 10 minuten ademhaling. Timer gezet, het was zó snel om. Dwaalde wel regelmatig af. Maar voelt tóch fijn. 
Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen. Alles mag. Maareh, niet gaan vloeken of stiekem producten verkopen.
https://www.sportrusten.nl/koffiehoek/