De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

In één van de filmpjes werd er verwezen naar de oermensen en hoe ze leefden en aten. IF probeert ons in zekere zin terug te laten gaan naar die tijd.

Wij zijn hier thuis redelijke volgers van het bloedgroepdieet. Afhankelijk van je bloedgroep zijn bepaalde voedingsstoffen heilzaam, neutraal of schadelijk. Nu hebben we hier thuis allemaal bloedgroep O ('jagers') en dan vraagt het dieet dat je op regelmatige basis rood vlees te eet. Iemand met bloedgroep A doet dit beter niet.

De meeste diëten gaan evenwel in de richting van het vegetarische, wat voor een bloedgroep O dus niet zo goed is : voldoende vlees is nodig. In feite gaan we hier tegen de mainstream en de klassieke geneeskunde in.

Ik vroeg me af wat de mensen van de voedselacademie van het bloedgroepdieet denken.

Bedankt.
Steven

Goedemorgen beste Steven,

Ik zie nu je bericht hier.
Heb je inmiddels in de Facebookgroep al antwoord gekregen op je vraag?

groetjes Janneke

Hallo Janneke,
Niet echt, nee. Ik vroeg me gewoon af of de mensen van de voedselacademie hiermee ervaring hadden. Zo niet, geen probleem. En als het buiten de scope van dit programma ligt, ook geen probleem.
Voor zover ik kan zien, is het dieet compatibel met IF, want ik heb het zo toegepast (heb vorige week mijn 30 dagen vol gemaakt). Ik zie wel verschillen in wat je eet tijdens de 2 eetmomenten en wat de voedselacademie adviseert. Voor mij was dat : veel groenten, maar niet alle groenten, vette vis, maar geen of minder kip & eieren, geen of weinig zuivelproducten en over andere dag vlees.
Groetjes,
Steven

Ok, dank je wel voor je antwoord.
Ik zal nog even vragen aan de meiden of zij er 'iets van vinden'

groetjes!

Hoi,

Ik heb er nog even contact over gezocht en kreeg het volgende antwoord terug:

We zitten eigenlijk niet in het bloedgroepdieet. Ik weet daar wel iets van af, maar te weinig om er iets zinnigs over te zeggen.
Wel is het fijne van IF dat je in principe gewoon de voeding aan kan houden waar je je fijn bij voelt, alleen dan anders verdeeld over de dag ivm 16 uur vasten. IF is dus zeker te combineren met het bloedgroepdieet.

Bij deze!

Een fijn weekend,

Groetjes Janneke

Bedankt, Janneke !
Ook bedankt voor de fijne maand.
Veel succes nog.

Dank je wel Steven!