De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Beste,

Normaal zou ik komende zondag 26 juli mijn halve marathon inplannen. De laatste 2 weken heb ik weinig tot niet kunnen trainen. Ik heb het volledige schema anders wel goed gevolgd. Is het verantwoord dat ik de halve loop? Twijfel speelt op...

Mvg Stefanie

Hoi Stefanie,

Als het vanwege een blessure is, zou ik nog even rustig aan doen. Als het is vanwege een andere reden dan is er geen beperking om je halve toch te lopen. Je hebt in de weken (maanden) hiervoor zo'n conditie opgebouwd, deze is echt niet zomaar weg.

Blijde groet,
Rob