Moeite met hardlopen bij start programma

Stel hier al je vragen.
Corinez
Berichten: 3
Lid geworden op: 06 jan 2020, 16:50

Moeite met hardlopen bij start programma

Bericht door Corinez » 16 jan 2020, 21:31

Sinds anderhalve week ben ik gestart met het programma en heb ik mijn eetpatroon dus omgegooid. Sindsdien valt het hardlopen mij erg zwaar. Ik heb mijn rondjes al verkort en wandel een stukje tussendoor, maar ook dan valt het mij zwaar. Vooral mijn benen, die voelen loodzwaar. Herkennen jullie dit?

Plaats reactie