Tussendoortjes

Stel hier al je vragen.
Plaats reactie
JacqGroot
Berichten: 1
Lid geworden op: 21 dec 2019, 10:11

Tussendoortjes

Bericht door JacqGroot » 14 jan 2020, 08:25

Hi, is een handje noten of bosbessen ook een tussendoortje dus beter van niet?

Gebruikersavatar
Janneke - Sportrusten
Berichten: 168
Lid geworden op: 18 apr 2019, 10:55

Re: Tussendoortjes

Bericht door Janneke - Sportrusten » 14 jan 2020, 13:45

Hoi beste Jacq,

We adviseren je om helemaal geen tussendoortjes te nemen om je bloedsuikerspiegel zo stabiel mogelijk te houden gedurende de dag. Bosbessen en nootjes dus liever niet.

Succes en een hele mooie maand gewenst!

Groetjes Janneke

Plaats reactie